COMO ADELGAZAR RÁPIDO                                                        

Sabías que las dietas que limitan alimentos y dan hambre NO sirven para Bajar de Peso de manera permanente?


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 SIN DIETAS QUE PROVOCAN HAMBRE
 SIN EJERCICIOS AGOTADORES
 SIN PASTILLAS "MÁGICAS"
 SIN PELIGROSAS CIRUGÍAS


La ciencia ha comprobado que existe una sola forma de adelgazar de manera permanente y saludable: Adoptar una Plan Nutricional que abarque todos los grupos alimentarios, contenga mayoría de alimentos ricos en nutrientes (alcalinos) y persiga como objetivos, modificar sus hábitos de bebidas y alimentación hacia una dieta alcalina saludable y mantener un estilo de vida activo.
Las dietas que limitan alimentos en cantidad y variedad NO funcionan, ni tampoco la mayoría de pastillas para adelgazar, solo algunas y combinandolas con un plan nutricional para bajar de peso, ni tampoco los tratamientos y las PELIGROSAS cirugías para personas obesas.


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Te has esforzado pero continúas sin resultados...
Muchas dietas por todo Internet pero NO funcionan para tí...


mujer no puedo bajar 

Las dietas te dejan com hambre, incrementan tu estrés y no te funcionan

En ocasiones tienes antojos por alimentos que te engordan sin poder controlarlos

 Tomaste pastillas para bajar de peso; pero un tiempo después volviste a engordar

 No sabes exactamente que debes comer cada día para lograr tu peso ideal y no volver a engordar

Sientes que tú salud comienza a deteriorarse: menos energía, presión alta, nivel de azúcar descontrolado

Ya tienes Sobrepeso u Obesidad, conoces los altos riesgos para tu salud pero no encuentras una solución definitiva

Los ejercicios no te ayudan a quemar la cantidad de grasa que quieres, ni alcanzar tu peso ideal


6 PROGRAMAS IDEALES






Programa Diseñdo para Adelgazar, Quemar Grasa en Personas que Padecen de Sobrepeso u Obesidad Severa

 
El Método Gabriel es un concepto totalmente diferente para ayudar a bajar de peso quemando cantidades de grasa corporal en personas que tienen Sobrepeso u Obesidad. Este método ha sido plasmado en un libro, hoy un "Best Seller" de gran éxito por todo el mundo y forma parte de instituciones educacionales para profesionales en el mundo.
Su autor, Jon Gabriel, era una persona que padecía de obesidad mórbida, logró perder 103 kilos de grasa, eliminar DEFINITIVAMENTE su Obesidad y problemas de salud asociados, como Diabetes tipo 2.
El Método Gabriel no se trata de una dieta, ni tampoco de asociarse a un gimnasio caro, de tomar medicamentos y mucho menos de realizar peligrosas cirugías que ponen en peligro su vida. Es en enfoque que fuerza al cuerpo a querese estar delgado: convierte a una persona obesa en delgada física y mentalmente. También va ayudarle a eliminar la resistencia a la insulina, manteniendo sus niveles de azúcar en sangre estable, incrementar sus niveles de energía, llevar una vida con bajo estrés, gran vitalidad y eliminar para siempre síndrome metabólico.
No estas gordo u obeso por TU CULPA, se trata de un "Interruptor de Grasa" que tienes activado en tu cuerpo y mientras este encendido no podrás adelgazar. El Método Gabriel encontró una forma de "apagar el Interruptor de Grasa" y convertir el metabolismo de tu cuerpo en una "máquina"de quemar grasa, incluso cuando duermes.
Hoy día, Jon ayuda a miles de personas por todo el mundo a bajar de peso con su método.

Mira y Escucha en este video de qué se trata este método...




Mira la Transformación de Jon Gabriel cuando perdió 103 kilos, eliminó su obesidad...




Mira y Escucha Testimonios Reales de personas que han eliminado su Sobrepeso u Obesidad con este método...


Helen ha cambiado su vida...





Descubre todo lo que Jon Gabriel hizo para perder 103 kilos y eliminar su obesidad para siempre

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Programa Diseñado para Adelgazar, Quemar Grasa Abdominal y Alcanzar Excelente Acondionamiento Físico General

Este programa llamado "Factor Quema Grasa" está diseñado para todas aquellas personas que desean bajar de peso quemando grasa de su cuerpo sin dejar de comer sus comidas favoritas ni pasar hambre. También tiene un plan combinado de ejercicios: para principiantes hasta avanzado, que no sólo va ayudarle acelerar su quema de grasa, tambien va acondicionar su físico hasta alcanzar la excelente forma que desee.

El autor de este programa es el Dr. Charles Livingston, nutriólogo y médico quiropráctico que creó este sistema revolucionario de gran éxito mundial, que ha ayudado a miles de personas por todo el mundo a bajar de peso naturalmente con problemas de sobrepeso, sanando primero su cuerpo y luego quemando la grasa por tiempo acumulada.
Con este programa usted va a lograr conseguir limpiar su hígado de las tóxinas quepor años están acumulada producto de su alimentación y grasa corporal. De esta manera prodá producir la bilis necesaria para eliminar el colesterol dañino y acelerar al máximo su metabolismo.

Factor Quema Grasa muestra la forma realmente correcta de ejercitarse para lograr quemar grasa sin tener que pasar horas haciendo ejercicios, que no dan resultados. Además podrás quemar grasa comiendo inclusive los alimentos que te gustan sin tener que renunciar a ellos.También conocerás la importancia de liberar tu cuerpo del estrés para poder bajar de peso y viene con una lista de ejercicios practicos para mantenerte quemando grasa, incluso, cuando trabajas.

Factor Quema Grasa contiene las directrices para un plan rápido de estilo de vida saludable, que puede ayudar a cualquier persona en cualquier condición física para bajar de peso y perder grasa abdominal no deseada. Con este plan podrás:
- Perder de 2-4 cm de cintura en una semana
- Podrás comer comida chatarra y perder peso
- Podrás perder hasta 4 kg en 9 días
- Podrás purificar tu cuerpo rápidamente de las toxinas y grasas
- Te muestra cuales son los alimentos específicos que van ayudarte a quemar más grasa
- Te muestra la razón porque las dietas fallan y porque con sólo 15 minutos de ejercicios es más que suficiente para lograr tus metas
Y mucho mucho mas...


Mira Testimonios Reales de personas que han bajado de peso con este programa...

Cecilia esta feliz con su cuerpo...


Ana la actriz...



Más Testimonios Reales...









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Haz Clic y mira el video cómo funciona Factor Quema Grasa



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Programa Diseñado para Adelgazar Comiendo Delicioso y Quemar Grasa sin Hacer Dieta y Sin Ejercicios

El programa "Cocina Metabólica" es una guía para la pérdida óptima de grasa, para todas aquellas personas que desean bajar de peso comiendo DELICIOSO, sin hacer dieta que te hacen pasar hambre o restringen tus alimentos en variedad y cantidad. Este programa contiene una extensa documentación, listas, planes y estrategias todas plasmadas en una serie de libros, perfectamente confeccionados para que usted pueda comenzar a perder grasa y peso comiendo de manera variada y deliciosa.

Sus creadores, Karine también conocida como la "Reina del Fitness de la Cocina", y el chef Dave Ruel, tuvieron la excelente idea de crear un plan de recetas para bajar de peso totalmente diferente a tantos que abundan por todo Internet. Cocina Metabólica resuelve los 3 problemas esenciales que tienen los libros de cocina con planes de pérdida de peso:
- Problema 1: Los libros de cocina para quemar grasa usan los ingredientes incorrectos.
- Problema 2: No poseen estructura alguna y no están organizados para crear planes de comidas fáciles y rápidos.
- Problema 3: La mayoria del tiempo, terminas comiendo las mismas comidas no-metabólicas, una y otra vez, días tras dia.

Cocina Metabolica brinda una Solucion Metabólica de 3 pasos: 3pasos

Paso 1: El Nutri-perfil Metabólico: Sabrás exactamente que puedes comer dependiendo de la hora del día.
Paso 2: Ciclado de nutrientes para combatir e fenomeno de la Adaptación Metabolica.
Paso 3: Vas a conocer los ingredientes con Alta Termo-Carga Metabolica que necesitarás para tus comidas.



    Dentro de Cocina Metabólica vas a encontrar cerca de 250 Deliciosas Recetas Quema Grasa, tales como:






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Programa Diseñado para Adelgazar, Quemar Grasa Abdominal y Lograr Excelente Acondicionamiento Físico General y un Abdomen Marcado

"La Verdad sobre los Abdominales Perfectos" es otro excelente y exitoso programa profesional combinado (plan nutricional combinado perfectamente con ejercicios) para todas aquellas personas que quieren bajar de peso, quemar grasa abdominal y lograr un abdomen con músculos marcados perfecto. Este programa fue creado por Mike Geary, especiliasta en nutrición y entrenador personal certificado, el cual puso en un libro electrónico y hoy día, según estadisticas, es el libro de pérdida de peso más vendido en el mundo.

"La Verdad sobre los Abdominales Perfectos" es un extenso programa, diseñado para hombres y mujeres, con planes, estrategias, listados sobre la nutrición adecuada que necesita para quemar grasa. Además te enseña los ejercicios correctos para lograr una excelente forma física y un abdomen marcado perfecto si lo desea. Toda esta documentación está plasmada en una serie de libros y documentación electrónica que podrás descargar inmediatamente en tu computador y podrás comenzar inmediatamente.

En este programa encontrarás cosas como:

- Sorprendentes alimentos (que tu pensabas que eran no eran saludables y buenos para quemar grasa) que te asombrarás.
- 3 Alimentos que comercializan como "saludables" que en la realidad AUMENTAN la grasa abdominal.
- Vas a saber la VERDAD sobre lo que es realmente una dieta nutritiva y aprenderás a decifrar los conceptos erróneos que trasmiten en el mundo de la publicidad de alimentos y los medios.
- Va ayudarte a comprender el confuso mundo de la nutrición y conocer los verdaderos alimentos quemadores de grasa, que dan vitalidad y necesitas para incrementar masa muscular, también necesaria para adelgazar más rápido.
- Vas a saber la impactante verdad sobre las grasas saturadas, trans, las cantidades de proteínas que necesitas ingerir y toda la verdad oculta atrás de los carbohidratos. También vas a conocer a profundida sobre el azúcar en la sangre y los efectos en la pérdida de peso y grasa.
- El método mas eficaz de horarios de comidas y nutrientes para estimular mejor la pérdida de peso. Y vas a recibir más de 84 planes de comidas saludables y quema grasa, que te darán idea para elaborar después tu propio plan quema grasa exitoso.
- Con los conceptos aprendidos del programa no sólo vas a conseguir quemar toda la grasa que quieras, también vas a poder incrementar tu masa muscular y mejorar al 300% tu acondicionamiento físico.
- La mayor parte del programa de los ejercicios se concentra en entrenamientos de cuerpo completo, así como combinaciones y secuencias estrategicas de ejercicios que aumentan la tasa metabólica y estimulan en tu cuerpo una respuesta hormonal para  quemar la grasa.
- En el programa se explica a detalle, la razón porque las mujeres les resulta más complicado quemar grasa que a los hombres y se dan detalles específícos para la pérdida de peso de la mujer, cómo la manera correcta de ejercitarse para aumentar la tasa metabólica y provocar la respuesta correcta hormonal ante los ejercicios.

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Testimonios Reales de Personas que han Bajado de Peso y Quemado Grasa Abdominal con este Programa



Hola,

Había estado hablando sobre este programa durante MESES, diciendo “Lo compraré con el próximo pago… próximo pago… próximo pago…” Final-mente, un amigo mío se cansó de mis postergaciones, lo compró y me lo re-galó.test3

Empecé con el programa el 5 de febrero (alrededor de un mes después de mi foto del 25 de diciembre). Hoy es 18 de julio y todavía voy bien, así que pensé en mandarte mis resultados hasta ahora.

¡El programa es ABSOLUTAMENTE BRILLANTE!

Antes de empezar con tu programa, estaba corriendo con regularidad y ha-ciendo ejercicio ocasionalmente, pero aun así me estaba poniendo más gor-do… y más gordo. En realidad, no lo noté hasta que mi amigo me tomó una foto en la playa. ¡Me horroricé! Sabía que tenía que hacer algo al respecto, pero no podía quitarme la grasa.

Todo cambió cuando empecé tu programa la verdad sobre los abdominales perfectos. En los seis meses que llevo con el programa, bajé 25.4 kg y mi grasa corporal bajó de 30% a 11%.

¡GRACIAS MIKE!

Les he estado enviando a mis amigos fotos de mi progreso y a continuación el vínculo a tu página.

Leith Carnie, Australia



Mike,

Te envío un par de fotos para mostrarte lo lejos que he llegado desde que empecé con tu programa... ¡era espantoso ver mi apariencia apenas el año pasado! Me habíatestap2 olvidado del sobrepeso que tenía y mirar de nuevo estas fotos de antes y después, casi me hizo llorar... pero en esta ocasión lágrimas de alegría, ya que estoy muy agradecida por mi progreso.

No sólo me siento muy sana y vibrante, ¡pero creo que también luzco más joven! ¡Es maravilloso! Pasé de talla 14 a talla 5. Pesaba alrededor de 86 kg cuando empecé y ahora peso 54 kg. Me apasiona tu libro y tu estilo de nutri-ción… es absolutamente asombroso… Ya no se me antojan comidas malsa-nas…Y eliminé también mi loco antojo por los dulces.

Me topé con el libro hace unos 9 meses. Una vez que descargué e imprimí el e-book, lo leí una y otra vez. Hay tanta información allí que va más allá de simplemente ejercicios y abdominales. La información sobre nutrición es fascinante, y creo que fue lo que me ayudó a llegar a donde estoy hoy. Los entrenamientos son muy desafiantes, y ¡ni hablar del trabajo duro! Me en-canta.

Hay TANTA gente que me pregunta qué dieta estaba haciendo para perder todo ese peso. Simplemente no entienden que no estoy a dieta... Ha sido un cambio total de estilo de vida. ¡Yo le recomendaría el libro a cualquiera! ¡Me siento excepcionalmente, y estoy en la mejor forma de mi vida!

Espero que mi testimonio te ayude, lo mismo que a otras personas que han luchado para ponerse en forma. ¡Muchísimas gracias!

Stephanie Hurst
Tulia, Texas



Mike, no sé si realmente ves esta cuenta de correo, así que si un asistente lo hace, por favor reenvíale este correo a Mike.testap3

Te agradezco mucho, Mike. Tu programa me llamó la atención el año pasado cuando estaba en un bajón de autoestima y físico insuperable (de toda la vi-da).

Llevo casi exactamente un año siguiendo tu programa y, como puedes ver por mis fotos, he cambiado mi vida completamente. No me tomé ninguna de esas fotos típicas sosteniendo el periódico, pero afortunadamente guardé un par de fotos para ti.

Esas fotos son del año pasado a este año. Sólo quiero que sepas y que veas lo que has hecho por mí. El año pasado parecía barrilito, sin definición y te-nía una barriga considerable.

¡Actualmente bajé de 24% a 7,4% de grasa corporal!

Estoy muy contento de haber encontrado tu programa. Estoy extremadamen-te orgulloso de mí mismo y enormemente agradecido contigo. Esto va a pa-recer una frase hecha, pero me he convertido en el “experto” de la oficina en temas de acondicionamiento físico y he inspirado (no hablando sino a través del ejemplo y estilo de vida) a la gente que me rodea para que deje de ser tan irrespetuosa con su cuerpo.

Esta ha sido una transformación total de cuerpo (y mentalidad) — y ni si-quiera he entrado a un gimnasio. Todo lo hice en casa, sólo con algunos de los temas básicos que recomiendas y mi propia motivación, intensidad y de-dicación — y SIN NADA de cardio lento.

Dejé de ser perezoso y ahora soy esbelto de por vida,

-Greg S.


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Programa Diseñado para la Mujer para Adelgazar, Quemar Grasa en Brazos, Cintura o Caderas, Piernas y Glúteos

"El Sistema Venus" es un plan nutricional de 12 semanas, fácil de seguir y realizar, que te brinda paso a paso, lo que debes hacer para hacelerar el metabolismo quemador de grasa. También incluye de manera combinada un plan de ejercicios para ayudar acelerar el metabolismo y alcanzar excelente acondicionamiento físico, si así se desea.

El creador de este escelente programa es Jonh Barban, y ha tenido gran éxito en miles de personas ya por todo el mundo. El Sistema Venus es un plan diseñado exclusivamente para acelerar el metabolismo de la mujer, ya que posee estrategias y ejercicios muy específicos que combaten la grasa en las partes problemáticas de la mujer: brazos, cintura o caderas, piernas y glúteos.

Usted va a descubrir y lograr cosas con este programa tales como:

- Va aclarar los patrones específicos sobre la pérdida de peso de la mujer y porque existe una diferencia con respecto al hombre para perder grasa.
- Te permitirá perder 24 kilos de grasa corporal y 12 tallas de vestido en tan solo 5 meses.
- Posee estrategias muy específicas que trabajan en las zonas más problemáticas de acumulación de grasa en la mujer.
- Se basa en el descubrimiento de la hormona LEPTINA para perder peso en hombres y mujeres, controla la perdida de grasa en tu cuerpo.
- Explica cómo trabaja esta hormona en el cuerpo que permite que tu metabolismo se ponga lento o acelere, en dependencia de los factores que influyan sobre ella.
- Recientemente los científicos descubrieron que las mujeres tienen el DOBLE de hormonas LEPTINAS que los hombres, (lo que pudiera servir para quemar grasa mucho más rápido que los hombres), pero las mujeres son 3 veces menos sensibles a las hormonas de la leptina para quemar grasa, esto se conoce como Resistencia a la Leptina. Uno de los signos evidentes de esta Resistencia es la acumulación de grasa en zonas como muslos, caderas, glúteos (celulitis).

Explica los 3 problemas más comunes porque las mujeres les cuestan tanto quemar grasa y Adelgazar:

•    La Resistencia a la Leptina.
•    Las dietas de alimentos restringidas, hacen que bajen los niveles de leptina al doble, haciendo que su metabolismo se frene y acumulen grasa ( este es la explicación exacta del reflejo rebote de las dietas restringidas).
•    Explica que sucede con las hormonas de leptina después de un embarazo.
•    Brinda una solución para hacer que tu cuerpo active la producción de esta hormona y acelere tu metabolismo para perder grasa, llamado Reemplazo Metabólico.

El Reemplazo Metabólico son estrategias para desatar tu potencial quema grasa permanente mediante las hormonas de leptinas.
- no es una dieta rápida ni igual que para hombres, es específica y específica para acelerar la perdida de grasa en la mujer y su sistema de hormonas de leptina
- donde no se produce antojos de alimentos ni estancamientos y estrategias hacia la perdida de grasa en las zonas problemáticas de la mujer, como estómago, caderas, muslos y glúteos.

Y mucha mucha más información...




Testimonios Reales de Adelgazado con el Sistema Venus

Virginia López, Perú

Estadísticas: Edad 54, peso perdido 27 kg, centímetros perdidos: 27" en la cintura, 25" en las caderas.testsv-virginia

Quiero agradecer a John Barban, una persona muy especial que siempre ha estado a mi lado durante mi participación al Sistema Venus. Es el tipo de persona que me ha dado toda la confianza que necesitaba. Es importante entender todas las partes del programa ya que es muy completo y super fácil de seguir. Todos los cambios en el cuerpo se hacen de manera fácil, lo cual es algo esencial para una mujer tan ocupada como yo. John y su equipo se han comportado de manera fantástica conmigo contestando todas mis preguntas en menos de 1 hora cada vez. Además, te dan TODO lo que necesitas para alcanzar el mejor estado de forma de tu vida y tu única responsabilidad es seguir paso a paso todo lo que te dicen. No encontrarás en ningún lado un programa tan bueno como el Sistema Venus.








Sarah Ledesma, Chile

Estadísticas: Edad 36, peso perdido 30 kg, centímetros perdidos: 30" en la cintura, 17" en las caderas.testsv-sara

¡8 hijos en 12 años y me veo ahora mejor que en toda mi vida! Siempre he hecho ejercicios y comido bien pero NUNCA había obtenido tan buenos resultados hasta que encontré el Sistema Venus. Me pellizco cada día para ver si no estoy soñando...

Dado al poco tiempo libre que tengo, hacía la mitad de los entrenamientos del Sistema Venus por la mañana y la otra mitad al día siguiente. O sea, no le dediqué casi nadatestsv-maria de tiempo al día (unos minutos apenas). Este programa está tan bien hecho que incluso funciona para personas muy ocupadas con el trabajo, la iglesia, la escuela de los hijos y una vida social muy activa. ¡Adoro el Sistema Venus porque tengo ahora un cuerpo que jamás pensaba que podía tener! Y todo esto lo debo al Sistema Venus.

Cumplo 54 años el próximo mes y quiero agradecer a John por haber creado este magnífico programa y ayudarme a obtener el mejor estado de forma de mi vida. ¡Me siento genial!



Karina Masigni, México.

He estado impresionada al ver mis fotos después. Nunca pensé que iba a cambiar tanto. Esta transformación ha sido maravillosa.testsv-karina

No te puedes dar cuenta de los cambios hasta tanto comparas las fotos de antes y después.

Al principio, tenía dudas sobre el programa pero luego de ver mi evolución en fotos, me quedé impactada. Estoy ahora totalmente convencida por el Sistema Venus y no pienso buscar otro programa en ningún lado más. ¡Al fin tengo los resultados que esperaba!



Mercedes Rojo, Paraguay

Estadísticas: Edad 37, peso perdido 27 kg, centímetros perdidos: 30" en la cintura, 20" en las caderas.testsv-mercedes

Después de ver los resultados del programa Sistema Venus, he decido seguir los entrenamientos. Empecé con la fase 1 durante 3 semanas hasta que cambié por las sesiones cortas de entrenamiento. Ahora tengo un cuerpo más firme que nunca y lo peor de eso es que es sin esfuerzos. Ya he dejado de ir al gimnasio como hacía antes. Los ejercicios del sistema Venus son MIL veces mejores. Menos esfuerzos, más resultados. ¿Qué puedo pedir más?



Carmen Fernández - Uruguay

Estadísticas: Edad 40, peso perdido 25 kg, centímetros perdidos: 4" en la cintura, 3.5" en las caderas.

testsv-carmenHasta hace unos meses, estaba haciendo lo que siempre hago, buscando un programa de entrenamiento para ayudarme a perder el peso que había ganado el año anterior. Cada año era lo mismo hasta que llegué a pesar 78kg en mi último cumpleaños en Octubre. La única diferencia es que para mi cumple número 40, quería conseguir de una vez por todas el mejor estado de forma de mi vida. He pasado los últimos 17 años teniendo hijos y tratando de perder peso. Así que entrenar y hacer dieta no es nada nuevo para mí. Algunos años he tenido éxito pero siempre terminaba recuperando mi peso anterior. Este año, he decidido cambiar de estrategia. He pasado desde el mes de enero hasta mayo haciendo diferentes tipos de ejercicios pero solo perdí 6 kilos. Bastante patético, ¿no?

He estado ejercitándome haciendo cardio pero eso nunca me dió hizo que mi apariencia física mejorara. Me he dado cuenta que lo que como es un problema mucho mayor y empecé a buscar una solución por Internet y fue así que descubrí el Sistema Venus. Miré un video que me dejó intrigada y compré el Sistema Venus. Empecé el 17 de Junio con 78kg y en mi primera semana, ya había perdido 7kg. Esto me motivó mucho para seguir con el resto del programa. Ahora peso 25kg menos. ¡Acabo de pasar el mejor cumple de mi vida!



Juana C.

Estadísticas: Edad 39, peso perdido 12 kg, centímetros perdidos: 19" en la cintura, 10" en las caderas.testsv-juana

Perder peso ha sido la historia de mi vida y estaba dispuesta a empezar de vuelta con descubrí el Sistema Venus en Septiembre 2012. Mi día a día con el Sistema Venus ha cambiado por completo y ahora puedo decir de manera totalmente honesta que empezar con este programa es lo mejor que podría haber hecho para mí. Hasta ahora, siempre había pensado que tenía que eliminar de mi dieta mis alimentos favoritos como el pastel de chocolate que ADORO, y comer únicamente alimentos con pocas calorías y hacer sobre todo muchísimo ejercicio. ¡Qué error! Con el Sistema Venus, descubrí que lo único que debo hacer es seguir comiendo lo que más me gusta pero en menor proporción y hacer unos ejercicios específicos que no se comparan EN NADA con lo que hacía antes.



Bárbara Rofilio, México

testsv-barbaraEstadísticas: Edad 44, peso perdido 25lbs, centímetros perdidos: 22" en la cintura, 25" en las caderas.

Después de seguir el Sistema Venus, así estoy ahora; 44 años y con la misma cintura que tenía en el colegio, un bebé de 10 meses y ¡me siento más fuerte que nunca! Tengo el cuerpo que siempre he soñado (sin hacer ejercicios). Me veo ahora mucho mejor que mucha de las chicas que veía en el gimnasio antes y que tienen menos de la mitad de mi edad. Gracias John.



Tina Riquelme, Ecuador

Estadísticas: Edad 39, peso perdido 14 kg, centímetros perdidos: 25" en la cintura, 20" en las caderas.testsv-tina

Gracias al Sistema Venus, nunca había obtenido resultados tan buenos. Gran parte del éxito por lo simple y bien explicado que está el programa. Además, tienen a todo un equipo apoyándote. Si tienes algunas dudas, les manda un email y te contestan rapidísimo. Además, ellos van siguiendo tus resultados y te dan los consejos que necesitas para mejorar aún más tus resultados. Este programa es lo mejor y lo estoy recomendando a mis amigas.



Descubre Cómo Lograron Adelgazar y Conseguir un Cuerpo Sexy boton amarillo sv



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Programa para Adelgazar, Quemar Grasa Abdominal y Alcanzar Excelente Acondicionamiento Fisico General


"Quemando y Gozando" es un programa diseñado para bajar de peso, quemar grasa abdominal y alcanzar un excelente acondicionamiento físico general o el cuerpo sexy que tanto desees.

Fue creado por Ingrid Macher, madre de dos hijos, su gran deseo era transformar su cuerpo para obtener la mejor figura de su vida. Esta pasión la hizo encontrar una excelente solución para quemar grasa y lograr  el cuerpo sexy "playero" que tanto deseaba. Ingrid perdió 23 kilos, puso en práctica una excelente combinación nutricional y de ejercicios basado en 3 Secretos para un abdome plano:

- Secreto 1: La Unificación entre el Cuerpo y la Mente. El fenomeno de la destrucción de grasa. Este increíble descubrimiento para quemar la grasa, no requiere de dietas de hambre, píldoras y posiones, ni horas en una trotadora. Aprender a conectar tu cuerpo y mente es la parte más importante para perder peso. Científicos de Harvard demostraron el poder sin igual de la "Unificación entre el Cuerpo y a Mente" para que todos lo vieran...

- Secreto 2: Crear nuevos hábitos positivos y saludables para perder peso y mantenerlos. Está demostrado científicamente que es posible cambiar un "mal" hábito por un "buen" hábito en tan sólo 21 dias o 3 semanas. Según los expertos...un 40% de la acciones que realizamos durante el día, son cosas que hacemos sin pensarlo...Ingrid estableció un plan de 21 días para establecer habitos de pérdida de peso que te mantienen en la linea y sexy, días tras día.

- Secreto 3: Salirse de la dieta cada semana. Este es el secreto preferido de Ingrid y por muchos. El día premio de la semana te ofrecerás algo que realmente deseas y ansías, sin restricciones o limitaciones. Esta es la manera de acelerar el metabolismo y de evitar el fenómeno de la Adaptación Metabólica, el cual se produce por realizar dietas repetitivas sin una variedad alimentaria. Esta es una de las tantas razones porque las dietas que restringen alimentos y provocan hammbre NO FUNCIONAN.

Ingrid en su programa "Quemando y Gozando" también te enseña:

- Las mentiras tras "las etiquetas de nutrición de los alimentos" que impiden bajar de peso.
- El secreto de cómo usar la ducha de tu baño para pelear contra esos antojos...y eliminar las toxinas de tu cuerpo.
- El "carbohidratos matador" que hay que evitar a toda costa
- El secreto para perder 3.3 kios de grasa al año, sólo tomando agua helada a diario.

Ingrid combina perfectamente su plan nutricional con un  súper excelente plan de ejercicios que puedes hacer en "cualquier parte", con diversos movimientos que van esculpir tu figura en sólo semanas. Son movimientos para endurecer los músculos, están diseñados para tonificar las zonas problemáticas de la mujer rapidamente, sin sudar por horas en un gimnasio todos los días.

Este maravilloso, excelente y divertido plan o programa, contiene una gran información basada en libros electrónicos y videos que puedes dercargar INMEDIATAMENTE en tu computador o dispositivo que desees, para comenzar a quemar grasa y alcanzar la figura sexy de tu vida hoy mismo si así o deseas.

Por seguro vas a perder peso comiendo delicioso y de todo, con los consejos y recetas que Ingrid te brinda, tales como:




Y muchas más deliciosas recetas, listas completas para tus compras en el mercado, todo bien detallado para que tu pérdida de peso sea divertida, sabrosa y fácil.
 





La Verdad sobre Ingrid Macher y lo que pasó para adelgazar...



Ingrid habla en la tele sobre "Quemando y Gozando"...




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Thisby está feliz...



Erika cambió su vida...



Más Historias de Transformación

 Estas son algunas de las historias de éxito que mis clientes me han enviado. Échales un vistazo para que busques inspiración, y para que veas que es posible lograrlo si sigues el plan de Quemando Y Gozando.

 Quiero recordarte, que estos son algunos de mis más motivados y disciplinados clientes. Puedes lograr cambios increíbles y obtener resultados óptimos si sigues el plan de alimentación y el programa de ejercicios, pero si no pones de tu parte y hace el programa como está diseñado los resultados pueden variar. Así que he puesto estas historias para inspirarte y para que entiendas que los resultados no se consiguen como por arte de magia si no hay un esfuerzo. Te aseguro que si te das la oportunidad de cambiar tu alimentación y tu rutinas de ejercicio con Quemando y Gozando obtendrás increíbles resultados que se quedaran contigo para siempre.


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“Cuando estaba con mi sobre peso, me sentía muy mal conmigo misma. Cada vez que me miraba al espejo, lloraba de la depresión que sentía es un sentimiento inexplicable, me sentía gorda, fea, poco atractiva, pienso que es muy difícil para nosotras las mujeres cuando nos sentimos así.

Siempre estaba triste y no quería ir a ningún lugar… me sentía pesada, no quería comprar ropa nueva porque me sentía frustrada con mi talla… Fue una etapa muy deprimente.

No estaba saludable y me sentía horrible conmigo misma… Pero ahora me siento fabulosa, perdí 24 libras y luzco súper atractiva y sexy.”
Los resultados varían de acuerdo a cada persona






test qyg 2“Un día, me saqué una foto con mi teléfono y cuando la vi me dije a mismo esto tiene que parar… tengo que hacer algo ya…Tengo que cambiar mi vida y tomar control de mi salud…

 Ahora, mi vida es diferente… Tengo un trabajo nuevo y estoy empezado una etapa nueva de mi vida… Veo todo de una manera más positiva y definitivamente he vuelto a nacer.

 Perdí 22 libras, y este es el nuevo Oswaldo!! Si yo pude hacerlo tú también”




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“Mi nombre es Dree tengo 34 años y soy de Charleston, SC.


He vivido por dos años en Miami, y aunque me gusta ir a South Beach, nunca he estado en la playa y menos he utilizado un bikini por mi sobre peso.

En Enero de este año decidí cambiar mi vida y tomar control de mi salud…

Yo he perdido 25 libras y si yo lo hice tú también puedes hacerlo”






rene test qyg  “De ser un joven actor, soltero a mis 30 años, viajando el mundo, viviendo en LA y New York, haciendo películas en Hollywood y espectáculos en Broadway, ahora soy un papá orgulloso de mis hijos gemelos, ellos tienen 4 ½ años y medio…

 Siempre había sido muy flaco pero cuando mis gemelos nacieron ellos vinieron prematuros y estuvieron en el hospital por 2 meses y medio, esto cambió mi vida por completo, empecé a enfocarme en salvarle la vida a mis hijos y no me di cuenta cuanto esto me estaba afectando en mi vida personal, me olvidé de mi…
 En cuatro años tenía 40-50 libras de sobre peso, que me alejaron por completo de mi carrera como actor.

 Estaba muy contento de ser papá, pero conmigo mismo me sentía infeliz… en este momento tomé la decisión de hacer algo al respecto, perder peso y recuperar mi carrera como actor.
 Ingrid y su programa me motivó a no sentirme obligado sino a querer hacer este cambio en mi vida, y lo hice. Perdí 40 libras y ahora estoy de nuevo recuperando mi carrera y mi vida, me siento súper bien, y ahora no hay nadie que me pueda pararme y tú puedes hacerlo también.

 El Reto es que tú lo hagas… y recuperes tú vida también”.


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“Al ver estas fotografías lo único q te puedo decir gracias Ingrid por cambiar my life


Claro que si en todo momento siempre habla de ti te llevo como un ejemplo de perseverancia y ayuda para todas las mujeres”









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“Yo también le doy gracias a Dios por conocerte y ponerte en mi camino, gracias por enseñarme a vivir saludable, gracias por motivarme, gracias por ser mi ejemplo.


Aquí te mando mi foto de antes y después, perdí 12 kilos en 3 meses y pase de una talla 14 a una 9, aún sigo en mi proceso y continuo bajando…

Te mando un abrazo enorme, eres mi maestra, mi ejemplo TE QUIEROOOOoooO ”



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Cuál es tú IMC actual? y Qué plan o programa debes escoger?


De acuerdo a tu peso actual, la cantidad de grasa o peso que quieras eliminar y el objetivo que persigas alcanzar, es el plan o programa que debes elegir. Todos estos programas tienen como objetivo que la persona baje de peso DEFINITIVAMENTE (que no recupere jamás su peso o cantidad de grasa nuevamente), ya que después de alcanar el Peso Ideal que necesites o desees, vas a establecer hábitos saludables de alimentación que te impedirán nuevamente acumular exceso de grasa.

Para que sepas cuánta cantidad de grasa o peso tienes demás y en relación a esta medida sepas cuál es tu meta final, vamos a enseñarte una fórmula muy fácil y rápida para que calcules tu Indice de Masa Corporal (IMC) y así sepas, ahora mismo cuántos kilos debes perder.

El Indice de Masa Corporal se calcula IMC= KG / M²


De acuerdo a las normas de valores de Peso Ideal clasificadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), podrás ubicar en qué lugar de exceso de peso te encuentras, estos son:

- Peso normal: 18.5 hasta 24.99
- Sobrepeso = 25
- Pre obeso: 25 hasta 29.99
- Obeso = 30
- Obeso tipo 1: 30 hasta 34.99
- Obeso tipo 2: 35 hasta 39.99
- Obeso tipo 3 = 40.00

Ejemplo de cálculo del IMC para que sepas cómo hacerlo correctamente: Supongamos que una persona pesa 130 kilogramos y tiene una altura de 1.70m (1 metro con 70 centímetros), su IMC se calcula:

IMC = 115 Kg / (1.70²)

IMC = 39.8 (esta persona se ubica en obesidad tipo 2)


Recomendaciones sobre qué programa o programas puede mejor seleccionar...



Programas
Ligero Sobrepeso
Sobrepeso
Obesidad
Sexo
Programa 1 : El Método Gabriel

x
x
a/s
Programa 2 Factor Quema Grasa
x
x

a/s
Programa 3: Cocina Metabólica
x
x
x
a/s
Programa 4: La Verdad sobre los Abdominales Perfectos
x
x

a/s
Programa 5: Sistema Venus
x
x

Mujer
Programa 6: Quemando y Gozando
x
x

a/s

 
Otras recomendaciones:

 - Usted puede combinar más de un programa para conseguir sus metas, de hecho si usted padece de Obesidad, es recomendable que realice un lan de ejercicios que se ajusten a sus características físicas y mentales, para que obtenga los resultados que necesita.
 - Si desea no solo bajar de peso y quemar su grasa, sino también, tonificar sus músculos o ganar algo de masa muscular (no al punto de convertirse en un fisiculturista, para esto existen otros programas especializados para este propósito), usted puede combinar planes de ejercicios de más de un programa.

 Nota Importante:

Todos estos programas tienen garantía TOTAL 100% para usted, querido amigo. Si por cualquier razón, dentro del período de tiempo de la garantía usted decide,garantia con o sin motivo alguno, abandonar el programa, le devolveremos todo su dinero sin preguntar, incluso usted podrá quedarse con todo lo que le dimos.

Porqué lo hacemos?

Porque estamos 100% SEGUROS de la efectividad y los buenos resultados que brindan estos programas, cuando se aplican correctamente. Recuerde que ya han sido probados en miles de personas por todo el mundo con excelentes resultados.



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Una vez que descargue los ebooks en su bandeja de correos electrónicos, va a formar parte de nuestra comunidad integrada por más de 10mil suscriptores y comenzará a recibir información de nuestro programa llamado "Como Adelgazar Rápido". Este programa está diseñado para TODAS aquellas personas que quieren Perder Peso y Grasa, inclusive para aquellas que poseen Sobrepeso U Obesidad (a las cuales les recomendamos un plan combinado nutricional y de ejercicios para evitar la flacidez o piel colgante).

Este programa "Como Adelgazar Rápido" contiene más de 1000 Recetas de Cocina con Alta Carga Metabólica
y con las comidas de su preferencia (elaboradas de manera adelgazantes y deliciosas), para que pierda peso comiendo a su gusto. Además contiene planes diseñados por profesionales nutricionistas (paso a paso), para que usted pierda peso y grasa exactamente hasta donde desee, diseñados para aquellas personas que solamente quieren perder algunos kilos demás sin realizar ejercicios. También va aprender como elaborar sus comidas quemadoras de grasas (incluso sus comidas favoritas) con una técnica única, por lo que va a convertir su dieta de alimentación en una máquina de quemadora de grasa y saludable.

Por otro parte, este programa te brinda soluciones profesionales para eliminar Sobrepeso u Obesidad combinando un plan Nutricional con un plan de Ejercicios personalizado de acuerdo a tus características físicas actuales. El objetivo es que su pérdida de grasa y peso no afecte su figura (provocando exceso de piel flacida o colgante), además de poner su cuerpo en excelente acondicionamiento físico general. Si usted desea conseguir "esculpir" su cuerpo como un fisiculturista, después de alcanzar su Peso Ideal, entonces le recomendamos que utilice el siguiente de nuestros programas para acondicionamiento físico llamado "Tu Cuerpo Ideal". Y puede suscribirse GRATIS en la siguiente dirección URL: http://www.comoadelgazar-rapido.com/tucuerpoideal

Los objetivos que va a conseguir con este programa son:

- Que usted alcance rápidamente su Peso Ideal sin PASAR HAMBRE.
Que logre eliminar DEFINITIVAMENTE su exceso de grasa y con ello sus problemas de salud que pueda tener. !Quién dijo que para bajar de peso hay que pasar hambre!... ya ese concepto quedó atrás hace unos años. Además, se conoce que las Dietas de Moda que restringen alimentos en variedad y cantidad NO FUNCIONAN.
- Que logre su acondicionamiento físico deseado. Con el plan de ejercicios díseñado y personalizado de acuerdo a sus condiciones fisicas en las que se encuentra cuando comenzó, hasta alcanzar su excelncia física que desea.
- Que elimine DEFINITIVAMENTE el Sobrepeso u Obesidad. Y con ello sus problemas de salud (como diabetes tipo 2, colesterol elevado, presión arterial elevada y otras que pueda padecer). Además, que modifique su estilo de Alimentación hacia una nutrición saludable, que le brinde mucha energía, mantenga su sistema inmunológico fuerte contra las enfermedades y un estilo de vida NO sedentario.

Con nuestro programa "Como Adelgazar Rápido" usted va a Perder la cantidad de Peso EXACTA que desee Comiendo Delicioso, sin renunciar a sus comidas favoritas sin pasar hambre y va a conseguir el mejor acondicionamiento físico de su vida sin mucho esfuerzo, así de simple.


Recuerda que estos Reportes Especiales estan disponibles GRATIS solo por tiempo limitado!
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www.comoadelgazar-rapido.com
  -  Todos los derechos reservados

Puede contactarnos a través de:  info@comoadelgazar-rapido.com

Estos programas se proporcionan para propósitos educativos e informativos solamente y no están destinados a ser un sustituto de la consulta de un profesional médico adecuado, sobre la aplicabilidad de las opciones o recomendaciones con respecto a sus propios síntomas o condición médica. El autor no tendrá ninguna obligación o responsabilidad para cualquier persona o entidad con respecto a cualquier pérdida, daño o perjuicio causado o presuntamente causado directa o indirectamente por la información contenida en este informe.